Подготовка:
Надевайте удобную одежду и обувь по погоде, берите что-то тёплое на привалы. На Ладоге может быть ветрено. Идём по песчаным пляжам, просёлочным дорогам, тропинкам. Обработайте одежду репеллентом от клещей, надевайте светлое, чтобы их было легко заметить, заправляйте штаны в носки.дождевик/непромокаемая куртка
запасные носки + пакеты/бахилы на случай, если промочите ноги
личная аптечка
Запасной термос, носки и прочее можно будет оставить в микроавтобусе.